お腹が減ってペコペコなのに、眠くて眠くてまぶたが落ちるリスタートは嬉しいけれど、どのメディアもなかなかにタイトだ

May 27, 2020

奥歯の噛み合わせが悪い。どうやら夜中の歯軋りが原因らしい

昨日つくったスケジュール表に重大な欠陥が見つかった。なんと、曜日が1日ずれていた。月曜始まりのカレンダーを日曜始まりで作成していたのだ。それと、12ヶ月完結のカレンダー。翌年、翌々年…と、引き継がない。12月までのすべての月の曜日を1つづつ移動する。お昼はtanoshi。2回目のお弁当は、アジフライ。肉厚な味がたっぷり。タルタルソースと中濃ソースの両方が楽しめる。もちろん両方楽しみました。お昼寝を少し。きょうはうっぷすのはやめて、そのまま素直にベッドにからだを沈めた。あっという間。多分30分ほど寝たのではないか。あたまはすっきりだ。marikoさまを読む。妻が散歩から帰ってきたのと入れ替わりでshimoda歯科へ。受付にはいつもの女性。ただ、それは声から憶測してのこと。受付のカウンターにはビニールカーテン、女性の頭部はマスクとフェイスシールドで覆われていて、顔はよく見えない。こんなにしなくちゃいけないのかしら。自転車は2年前と同じ。駐輪中のカードを自転車にぶら下げるやり方。で、治療であるが、上の歯の噛み合わせが悪いと伝えると、いろんな色の油紙(?)を歯の上において、噛ませる。ただ普通に噛んで、と言われたかと思うと、力を入れて噛んで、ぐりぐりとしてください、と言われたり。とにかく、7,8回は噛んだ。その後、奥から順番に噛んでいき、噛んだ時に痛みのある場所を特定する。その結果、手前の歯が少し緩んでいて、若干ぐらついていることわかった。その原因として、歯を強く噛んで、歯軋りをしていることがあるらしいこともわかった。全く自覚がないというと、おそらく夜寝ているときに歯軋りをしているらしいというのだ。そして治療。その歯を少し削ってもらう。あのガリガリするのではなく、ほとんど音はしないし、痛みもなく、あっという間に終わる。唾液と水を吸い上げるポンプの音だけが響く。この後しばらく様子を見て、次にほかの歯も見て、なにもなければ、それで今回はおしまいとのこと。帰りに、horigushiによって帰宅。すぐにタバコを買いに行かされる。fuliくんとkoedoを飲む。夕餉は、肉厚で大きい生姜焼き。じゃがいものの味噌汁。りつとリビングを駆け回る。これで運動にはならないけれど、やらないよりはいいだろう。風呂上がりにあてなよるを見る。千鶴さんが、芋焼酎に合うあてをつくる。きゅうりの代わりに柴漬け入ったポテサラが美味しそう。丸の内地下の芋焼酎専門居酒屋が紹介されていた。ここは、ちょっと行ってみたい。

cauliflower at 23:55│Comments(0) 病気 | 仕事

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